Tempotraining
Allemand, Holle Bartosch, 2009Informations sur le produit
La plupart des coureurs ambitieux ont un objectif clair en tête : battre leur propre record. Dans ce guide d'entraînement nouvellement conçu, le lecteur découvrira de nombreux programmes d'exercices faciles à mettre en œuvre pour toutes les distances, allant de 10 kilomètres au marathon : des bases scientifiques et physiologiques de l'entraînement, des conseils précieux sur l'équipement, de nombreux plans d'entraînement et tableaux de rythme, ainsi qu'un programme spécial d'étirements et de renforcement.
Langue | Allemand |
Auteur | Holle Bartosch |
Année | 2009 |
Nombre de pages | 120 |
Couverture du livre | Couverture cartonnée |
Langue | Allemand |
Auteur | Holle Bartosch |
Année | 2009 |
Nombre de pages | 120 |
Edition | 2 |
Couverture du livre | Couverture cartonnée |
Hauteur | 240 mm |
Largeur | 160 mm |
Poids | 320 g |
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Convient
Critiques et opinions
Taux de recours en garantie
La fréquence à laquelle un produit de cette marque dans la catégorie « Guide » présente un défaut au cours des 24 premiers mois.
Source: Digitec Galaxus- 119.Trias0.2 %
- 119.Workman Publishing0.2 %
- 145.Copress0.3 %
- 145.Die Gestalten0.3 %
- 145.Droste0.3 %
Durée de la garantie
Le temps moyen de traitement entre l'arrivée au point de service et le retour chez le client, en jours ouvrables.
Source: Digitec Galaxus- CopressDonnées insuffisantes
- 1.Dorling Kindersley0 jour
- Abrams & ChronicleDonnées insuffisantes
- AdacDonnées insuffisantes
- Albin MichelDonnées insuffisantes
Taux de retour
Fréquence à laquelle un produit de cette marque est retourné dans la catégorie « Guide ».
Source: Digitec Galaxus- 194.Momanda2 %
- 194.Robert Laffont2 %
- 196.Copress2.1 %
- 196.Meyer & Meyer2.1 %
- 196.Norton & Company2.1 %