Cholesterin senken

En Allemagne, environ un tiers de la population est touché par un taux de cholestérol élevé. Avec trop de cholestérol LDL dans le sang, le risque de crise cardiaque, d'athérosclérose et d'accident vasculaire cérébral augmente. Que peut-on vraiment faire pour réduire durablement le taux de cholestérol à un niveau sain ? L'équipe d'experts présente dans ce livre, en plus des connaissances de base sur le sujet, quels aliments sont de véritables réducteurs de cholestérol naturels. Grâce à un régime combiné unique, il est possible d'augmenter encore cet effet positif sur les valeurs lipidiques du sang. Les 60 recettes du livre sont pauvres en cholestérol, délicieuses et faciles à préparer. Et le meilleur : cela fonctionne sans prise de médicaments.