Ce n'est pas ma tête, ce sont mes hormones

« Ce n'est pas ma tête, ce sont mes hormones » est un guide éclairant de Dr. Marion Gluck, pionnière dans le domaine de la thérapie hormonale bioidentique. Ce livre s'adresse aux femmes qui souhaitent approfondir leur compréhension des liens complexes entre les hormones et le bien-être psychologique. Dr. Gluck offre des aperçus précieux sur le fonctionnement du système hormonal et son influence sur l'humeur et la qualité de vie en général. Le livre aborde les différentes phases de la vie d'une femme, de la puberté à la post-ménopause, en mettant en lumière à la fois les aspects positifs et les défis liés aux hormones. De plus, des conditions de santé spécifiques telles que le syndrome prémenstruel, le syndrome dysphorique prémenstruel, l'endométriose, le syndrome des ovaires polykystiques et la dépression post-partum sont également traitées. L'auteure donne des conseils pratiques sur la façon dont les femmes peuvent optimiser leur santé hormonale pour mener une vie équilibrée et énergique.