Bouldern & Klettern in der Halle und am Fels

La roche appelle. Que ce soit l'escalade sportive ou le bloc, en extérieur ou en intérieur : l'escalade est à la mode. Selon la Fédération Allemande des Alpes, il y a actuellement 300 000 grimpeurs en Allemagne, et ce chiffre est en constante augmentation. Le bloc connaît un véritable essor - dans presque toutes les grandes villes d'Allemagne, d'Autriche et de Suisse, des salles de bloc ouvrent en plus des salles d'escalade. Ce guide fournit des connaissances de base et des conseils pratiques sur la force, la technique et l'équipement, offrant le savoir-faire nécessaire pour des succès rapides : pourquoi le bloc et l'escalade sont si amusants, comment apprendre la bonne technique et s'améliorer, ainsi que des informations essentielles sur la sécurité - éviter les erreurs et mieux évaluer les risques. Ce livre contient tout ce que les grimpeurs doivent savoir.