Zuversicht

Le pessimisme détruit, l'optimisme naïf gaspille l'énergie vitale. En revanche, la confiance est la liberté intérieure qui nous donne la force de nous surpasser, même lorsque les circonstances sont défavorables, car nous attribuons un sens et de la joie à nos actions. La confiance est la source d'énergie dont le corps et l'esprit puisent lorsqu'il devient difficile. En effet, les dernières découvertes en médecine, neurobiologie, psychologie et philosophie montrent que ce ne sont pas les défis qui sont décisifs, mais l'attitude intérieure que nous adoptons à leur égard. L'auteur à succès Ulrich Schnabel explique de manière vivante et fondée dans son dernier livre les résultats de recherche actuels issus de diverses disciplines et montre comment nous pouvons redécouvrir et développer en nous la capacité d'être confiants.