Besser essen ohne Zusatzstoffe

De nombreux aliments semblent ne plus pouvoir se passer d'additifs. En tant que colorants, exhausteurs de goût et conservateurs, ils se cachent dans notre nourriture, sans que nous sachions vraiment s'ils sont sans danger ou nocifs pour la santé. Il y a donc de bonnes raisons d'éviter ces substances indésirables. L'auteure culinaire renommée Annette Sabersky nous éclaire sur les additifs courants et révèle les astuces par lesquelles l'industrie alimentaire nous induit en erreur. Grâce à de nombreux conseils, vous découvrirez comment faire vos courses et cuisiner sans additifs, et comment adopter une alimentation saine et naturelle. Cuisiner rapidement et facilement – sans aucun ajout. De nombreuses recettes de base pour emporter et pour le garde-manger. L'aide parfaite pour des courses saines et naturelles.