Basenfasten! Die Wacker-Methode®

Sain et vital grâce à une alimentation basique
Le jeûne alcalin est aujourd'hui mentionné par les professionnels en toute simplicité aux côtés des classiques du jeûne, tels que le jeûne thérapeutique ou le jeûne par jus. La grande communauté de fans du jeûne alcalin le sait depuis longtemps : l'abstinence conséquente des aliments acidifiants pendant 1 à 2 semaines est une expérience de santé et de bien-être tout à fait particulière !

Jeûner tout en mangeant

• Découvrez les coulisses : La créatrice de la méthode, Sabine Wacker, raconte de manière très personnelle son sujet de vie : comment le jeûne alcalin est né, comment elle l'intègre dans son quotidien, et comment cela a changé sa façon d'agir et de penser.
• Vivez le jeûne alcalin : Découvrez comment la méthode soulage en douceur votre corps, le rajeunit et améliore votre santé de manière globale. Vous trouverez ici pour la première fois 3 types différents de jeûne alcalin et 3 programmes de perte de poids - ainsi, vous surmonterez facilement vos obstacles personnels.
• Motivant et simple : Plus de 70 délicieuses nouvelles recettes, des listes de courses et les meilleurs conseils pour un nettoyage intestinal approfondi - ainsi, votre semaine de jeûne sera un succès.

Ici, vous vivrez le jeûne alcalin de manière intensive - le livre indispensable pour les fans et les experts.