Arthrose Adieu Gelenkschmerz!

Texte de l'auteur
Depuis plus de 20 ans, Bettina Kupetz travaille principalement en tant que coach vocal, coach de motivation et de coordination, ainsi qu'en tant que chanteuse. Après sa formation en comédie musicale à Vienne, elle a joué dans des comédies musicales et d'autres projets musicaux ont suivi au cours des années suivantes (performances sur scène, enregistrements en studio, concerts solo, performances en groupe, projets d'ateliers de chant, etc.). De plus, elle est membre extraordinaire de la GEMA en tant que parolière et compositrice, ainsi que membre de la liste des enseignants de la Sängerbund NRW pour la formation vocale, l'éducation de la voix et la présentation. En tant qu'auteure, elle est active depuis 2000 et a déjà publié plusieurs ouvrages, DVD et CD en tant que matériel pédagogique.

Texte de couverture
Bettina Kupetz souffrait d'arthrose au niveau de l'articulation du gros orteil, elle avait du mal à marcher. Pour son médecin et pour elle-même, une opération semblait être la seule solution. C'est alors qu'elle est tombée sur le livre "Arthrose – Le chemin vers l'auto-guérison" d'Eckhard K. Fisseler, qui recommande un changement de régime alimentaire en cas d'arthrose. Bettina Kupetz a mis en pratique ce qu'elle a lu. Les huit premières semaines de son auto-expérience sont décrites dans "Adieu douleurs articulaires !", un récit personnel avec de nombreuses compléments pratiques tels que des listes de courses, des plans de repas, des recettes pour les menus quotidiens, des exercices de fitness et d'autres exercices physiques, ainsi que de nombreux conseils précieux. L'auteure a essayé différentes choses pour découvrir ce qui lui convenait le mieux et encourage ainsi les lecteurs à faire de même pour eux. Le bilan de Bettina Kupetz après huit semaines : grâce à un changement alimentaire rigoureux, elle a perdu du poids et se sent beaucoup mieux, plus alerte, tout simplement plus vivante. Mais le meilleur, c'est que les douleurs arthrosiques ont disparu à ce jour, rendant ainsi l'opération et les médicaments superflus !.