Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie

L'ouvrage de référence sur le traitement des points de déclenchement en cas d'arthrite, de douleurs à la tête, aux genoux ou aux pieds, ainsi que des blessures dues au sport et aux efforts unilatéraux : les médecins spécialisés dans le traitement de la douleur identifient environ 75 % de toutes les douleurs chroniques comme étant causées par des points de déclenchement, de petits nœuds de contraction dans les muscles. Ceux-ci sont assez difficiles à localiser et à traiter si l'on ne sait pas ce qu'il faut rechercher. C'est là qu'intervient ce manuel de travail, qui montre clairement, à l'aide d'illustrations, où se forment les points de déclenchement dans le corps et dans quelles zones les douleurs associées se manifestent. Pas à pas, il explique comment traiter ces causes de douleurs chroniques à l'aide de techniques de massage extrêmement efficaces. Amber Davies a soigneusement révisé et mis à jour cet ouvrage de référence qu'elle a coécrit avec son père.