Abwehrmechanismen

La défense psychique s'oppose dès le début de la vie humaine à tout ce qui pourrait susciter de la peur ou du déplaisir. Il n'y a rien de pathologique à cela ; chaque personne utilise des mécanismes de défense pour renforcer son bien-être et son sentiment de sécurité. La multitude de mécanismes de défense conscients et inconscients qui déterminent notre expérience est explorée par Karl König à travers des situations d'exemple, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur de la psychothérapie. En thérapie, des formes spécifiques de défense mettent en lumière les conflits sous-jacents, qui peuvent ainsi être reconnus, portés à la conscience et traités. La forme de défense, tout comme celle du transfert, permet d'examiner la genèse des conflits. Dans la vie quotidienne, reconnaître ses propres mécanismes de défense ainsi que ceux de l'autre facilite une approche moins tendue face à des situations nouvelles ou angoissantes.