A Healthier Home

Si vous recherchez un guide tangible et sans stress pour vous protéger, vous et votre famille, des toxines environnementales du quotidien, ne cherchez pas plus loin ! Avec tout le temps passé à la maison ces dernières années, vous réalisez probablement à quel point l'intérieur de votre maison contribue à votre santé mentale et physique, pour le meilleur ou pour le pire. Mais saviez-vous que l'Environmental Protection Agency estime que l'air intérieur est 2 à 5 fois (et parfois plus de 100 fois) plus pollué que l'air extérieur ? La bonne nouvelle, c'est que vous pouvez contrôler et améliorer l'environnement à l'intérieur de votre maison, et "A Healthier Home" fournit une feuille de route accessible, pièce par pièce, pour y parvenir. Où que vous en soyez dans votre quête d'une maison plus saine, l'auteur et fondatrice de "A Little Less Toxic", Shawna Holman, propose des étapes réalistes que vous pouvez suivre pour maintenir un environnement de vie moins toxique qui correspond à vos valeurs. Créez un espace de vie sain et heureux avec des échanges simples et des astuces pour bannir les dangers cachés dans chaque pièce :

Cuisine : Trouver les meilleurs ustensiles de cuisine, outils et gadgets utiles, vaisselle et rangement alimentaire sûrs, tout sur les suppléments, acheter des produits de nettoyage, produits de nettoyage faits maison.

Buanderie : Recommandations pour les machines à laver et les détergents, traitement des taches fait maison, blanchiment sans javel, traitement des taches, cordes à linge, astuces et conseils.

Salle de bain : Produits de toilette, hygiène bucco-dentaire, eau (y compris le chlore et le fluor), soins personnels, soins de la peau et quelques recettes de soins de la peau faits maison, armoire à médicaments, entraînement des cheveux, nettoyage (y compris le nettoyage en profondeur/aller au-delà des bases de la cuisine !).

Chambre : Achat de matelas, oreillers, draps, tout sur les certifications et les matériaux, préservatifs et lubrification, prévention de la grossesse/fertilité, conseils pour le sommeil, lumière bleue, astuces et conseils pour le nettoyage dans la chambre.

Salon : Qualité de l'air intérieur, purificateurs d'air, filtres, meubles et tapis (matériaux et plus), désodorisants (échanges clés, conseils sur les huiles essentielles et informations sur les bougies), sensibilisation à la moisissure, EMF.