111 Rezepte gegen Gicht

Aussi désagréable que soit la maladie courante de la goutte pour les personnes touchées, il y a une bonne nouvelle : avec la bonne alimentation, les symptômes de la maladie peuvent être combattus avec succès. Cela permet à la plupart des personnes concernées de mener une vie active et sans douleur. L'auteure de santé renommée Sonja Carlsson insiste sur le fait que le changement nécessaire ne doit pas être perçu comme une privation ou un mal nécessaire. Elle montre, à travers plus de cent recettes faciles à préparer pour toute la famille, à quel point il peut être savoureux et simple de réduire l'acide urique tout en conservant le plaisir de manger. Toutes les recettes sont accompagnées des informations essentielles sur les nutriments et la teneur en acide urique, et peuvent être facilement réalisées avec des ingrédients disponibles en supermarché. En résumé : déclarons la guerre à la goutte !.