- Der Sorbitnavigator

Vous souffrez régulièrement de maux de ventre ? Douleurs, ballonnements abdominaux et diarrhées sont les signes d'une intolérance au sorbitol. L'intolérance affecte toute votre vie : Travail, loisirs - et bien sûr, sexe. Avec humour, de manière scientifique et avec une simplicité déconcertante, l'expert en nutrition Jan Stratbücker vous explique dans le Sorbitnavigator comment reprendre votre corps en main. Découvrez enfin quels aliments contiennent réellement du sorbitol en tenant compte des neuf alcools de sucre. En outre, le livre vous permet d'adapter votre consommation de ces produits à votre sensibilité en indiquant la quantité tolérée en grammes et en mesures de cuisine. Avec un répertoire rapide de A à Z et une recherche d'alternatives via l'index des catégories. Vous apprendrez également comment mieux gérer le stress, amplificateur de symptômes. Retrouvez votre qualité de vie avec le navigateur de sorbitol.