Ballon pour la coordination et l'entraînement du plancher pelvien. Le Perform Gym-Ball ABS Ø 65 cm est un type spécial d'équipement de fitness qui peut être utilisé de nombreuses façons.
Il peut être très bien utilisé, en particulier pour des sports tels que le fitness ou la gymnastique. Il peut être utilisé pour un entraînement de tout le corps avec des exercices en position assise, couchée ou allongée. En renforçant les muscles du dos avec la balle de gymnastique, on peut obtenir une meilleure mobilité de la colonne vertébrale. Avec une pompe, la boule peut être remplie individuellement d'air pour qu'elle apparaisse plus ferme ou plus molle, selon les besoins. Grâce au matériau utilisé, la balle de gymnastique Perform Gym Ball ABS Ø 65 cm est robuste et peut également être utilisée sur des surfaces inégales.