Zen caché

Découvrez des pratiques cachées, transmises secrètement dans des lignées zen authentiques, utilisant le corps, la parole et l'esprit pour éliminer les obstacles à l'éveil. Bien que le zen soit surtout connu pour les pratiques d'introspection par koan et le "simple fait de s'asseoir" ou shikantaza, il existe en réalité de nombreuses autres pratiques transmises dans les lignées zen. Dans les contextes de pratique moderne, les étudiants constateront que les mots de Bodhidharma "pointing directly at the human mind" sont peu mentionnés, ou bien considérés comme un simple descriptif général du zen plutôt qu'une activité cruciale au sein de la pratique zen. Inversant cette tendance vers des compréhensions homogènes et superficielles de la technique zen, le Zen Caché présente une collection diversifiée d'instructions de pratique transmises oralement de maître à élève, ouvrant un chemin complet vers l'éveil. Ce livre révèle et détaille, pour la première fois, un trésor de pratiques de "pointage direct" et de cultivation de l'énergie interne préservées dans la tradition zen Rinzai. Les vingt-huit pratiques de pointage direct proposées ici éclairent la clarté innée de chacun et, en fin de compte, la nature même de l'esprit. Plus d'une douzaine de pratiques de cultivation énergétique interne entraînent des effets dramatiques sur la profondeur de l'atteinte méditative. Le Zen Caché offre un petit aperçu de la richesse du zen authentique, aidant les lecteurs à dépasser les limites de l'introspection et de la méditation pour trouver l'éveil lui-même.