Mon journal de trail running

Mon journal de course en trail apporte de la structure à la routine de course et est parfaitement adapté aux besoins de chaque coureur ou coureuse en trail. Après chaque course, les informations essentielles telles que la distance, le temps, le pouls, les conditions météorologiques, l'heure de la journée, le dénivelé ainsi que des notes personnelles sont consignées à la main. La documentation des parcours est complétée par les événements les plus importants et des conseils pour le trail running.