Ich pflanze ein Lächeln

Zen pour le quotidien

Chaque respiration, chaque pas que nous faisons peut contenir paix, joie et sérénité. Il suffit d'être éveillé et de vivre consciemment dans l'instant présent. Avec ce classique, Thich Nhat Hanh éveille notre pleine conscience, notre souvenir que le bonheur n'est possible que dans le moment présent. À chaque occasion : en marchant, en s'asseyant, en respirant et même en faisant la vaisselle. Avec le langage clair du poète, la sagesse d'un grand maître zen et l'énergie douce d'un enseignant expérimenté, Thich Nhat Hanh construit un pont entre le corps et l'esprit, entre le quotidien et le désir de paix. La satisfaction la plus profonde est aussi proche que le sourire que nous pouvons faire apparaître sur notre visage. Le livre est initialement paru en tant qu'édition de poche normale chez Goldmann Taschenbuch Verlag. Cette nouvelle édition a une couverture souple et constitue ainsi le cadeau idéal.