Das Fettleber Kochbuch: 100 leckere & gesunde Rezepte zum Frühstück, Mittagessen und Abendessen

Votre foie est malade et vous souhaitez le traiter avec la bonne alimentation ou le soutenir de manière préventive, sans avoir l'impression de devoir renoncer à quoi que ce soit. Alors ce livre de cuisine avec jusqu'à 100 recettes est fait pour vous. Près d'un tiers des Allemands souffrent d'une stéatose hépatique. En particulier, l'abus d'alcool ou le surpoids favorisent cette maladie courante. Si rien n'est fait, des maladies secondaires telles que des inflammations, la cirrhose du foie ou même le cancer peuvent survenir. La maladie s'accompagne de symptômes tels que la fatigue, des douleurs abdominales ou un jaunissement de la peau. Cependant, le foie est le seul organe du corps humain capable de se régénérer complètement, et vous pouvez l'aider. La formule magique consiste en une combinaison d'alimentation saine et d'exercice. Bien sûr, changer de mode de vie n'est pas une tâche facile, mais la récompense est un foie sain et un meilleur bien-être. Ce livre de cuisine vous aidera à modifier vos habitudes alimentaires. Profitez de plats faibles en calories et en graisses, qui restent néanmoins variés et savoureux. Du petit-déjeuner au dîner, ce livre vous propose de nombreuses recettes utiles et un planificateur hebdomadaire avec liste de courses. De délicieuses collations et desserts vous attendent également. Nous vous souhaitons beaucoup de succès dans votre rétablissement et surtout bon appétit. Voici ce qui vous attend : 100 recettes variées pour chaque repas de la journée ainsi que des collations et desserts, un planificateur hebdomadaire avec liste de courses à télécharger et des informations nutritionnelles pour chaque plat.