TomTom SPARK 3 Cardio + Musique, L

Regardez votre fréquence cardiaque directement au poignet grâce au moniteur de fréquence cardiaque intégré. Pas besoin de ceinture thoracique. Suivez votre fréquence cardiaque, vos pas, vos minutes actives et les calories brûlées 24 heures sur 24. Données d'activité pour tous vos sports : course, vélo, natation, tapis de course, salle de sport, cyclisme en intérieur et plus encore. Suivez votre sommeil et découvrez si vous obtenez le repos dont vous avez besoin.

Entraînements personnalisés :
Pour un entraînement plus efficace, vous avez maintenant le choix entre 50 entraînements personnalisés, qui seront automatiquement téléchargés sur votre montre après connexion au site ou à l'application TomTom Sports. Il existe des entraînements pour les types d'activités « course » et « vélo », répartis en cinq catégories : fitness, combustion des graisses, endurance, vitesse et force.

Âge de fitness :
L'âge de fitness TomTom compare votre condition physique actuelle aux valeurs cibles. Les données utilisées pour le calcul incluent votre fréquence cardiaque lors des activités, votre fréquence cardiaque maximale et votre pouls au repos, votre niveau d'activité ainsi que votre sexe, âge, taille et poids. Vous pouvez améliorer votre âge de fitness grâce à des activités efficaces. Collectez des points de fitness pour améliorer votre âge de fitness. Vous recevrez des points de fitness lorsque vous enregistrez votre activité sur une montre TomTom Sports avec surveillance de la fréquence cardiaque.

Musique en déplacement, grâce au lecteur de musique intégré avec espace de stockage pour plus de 500 chansons. Cela représente 3 Go d'espace pour la musique directement au poignet. Profitez de vos chansons préférées via des écouteurs sans fil et laissez votre téléphone à la maison. Le nombre total de chansons peut varier en fonction de la taille des fichiers.

Pour des tailles de poignet de 145 à 206 mm.