Smartbox Cours de pole dance de 2h en duo à Thoune

Vous avez toujours voulu essayer le pole dance et vous intéressez aux techniques pour imiter ces magnifiques figures ? Alors Bahia Dance à Thun est l'endroit idéal pour vous. Ici, vous aurez l'occasion d'apprendre les bases du pole dance lors d'un cours de 2 heures en duo. Vous remarquerez rapidement qu'il s'agit de bien plus que de danser légèrement vêtu autour d'une barre. Ce sport devient de plus en plus populaire pour une bonne raison. Dans cette danse esthétique, chaque muscle est en effet sollicité. Avec le pole dance, vous renforcez également votre confiance en vous, votre perception corporelle, votre condition physique ainsi que votre flexibilité, tout en vous amusant énormément. Chaque nouvelle figure de danse représente un nouveau défi passionnant. Une entraîneuse professionnelle vous initiera au pole dance dans un environnement sûr et bienveillant. À la fin du cours, vous rentrerez chez vous avec une nouvelle confiance en vous et une meilleure compréhension de votre corps et de vos capacités.