Entraînement mental

Découvrez dans ce livre la puissance de votre subconscient et comment l'utiliser au quotidien. Prenez conscience de ce que vous voulez vraiment et commencez à prendre votre vie en main. Sortez de votre zone de confort et façonnez votre vie de manière consciente comme vous le souhaitez. Apprenez la différence entre désirs et objectifs, et comment formuler ces derniers correctement afin que votre subconscient puisse les comprendre. Pratique et maintes fois éprouvé, ce livre vous initie à l'art de l'entraînement mental et de la pensée positive. Pourquoi devrions-nous formuler nos objectifs comme si nous les avions déjà atteints ? Pourquoi des formulations négatives telles que "Je ne veux plus..." ne peuvent-elles pas fonctionner ? Tout cela est résumé dans ce livre pratique spécial pour les débutants, en phrases courtes et compréhensibles.