Ce qu'il faut dire quand on se parle à soi-même

Vous n'avez pas besoin d'être fou pour vous parler à vous-même !

Nous nous parlons tous à nous-mêmes tout le temps, généralement sans nous en rendre compte. La plupart de ce que nous nous disons est négatif, contre-productif et nuisible, nous empêchant de profiter d'une vie épanouie et réussie.

Les techniques simples mais profondes de Shad Helmsetter, basées sur la compréhension des processus du cerveau humain, ont permis à des milliers de personnes de reprendre le contrôle de leur vie.

En apprenant à vous parler de nouvelles manières, vous constaterez une amélioration spectaculaire dans tous les domaines de votre vie. Vous vous sentirez mieux et accomplirez davantage. Cela vous aidera à réussir davantage au travail et à la maison, à perdre du poids, à surmonter vos peurs, à arrêter de fumer et à devenir plus confiant. Et ça fonctionne.

Shad Helmsetter, Ph.D., est un auteur à succès de nombreux livres sur le développement personnel et une autorité reconnue dans le domaine du dialogue intérieur.