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Vous avez perdu l'envie de faire l'amour et vous voulez la retrouver ? Ce guide connaît le chemin

Natalie Hemengül
29/8/2024
Traduction : traduction automatique

Tout est question d'entraînement, estime Dania Schiftan. Les orgasmes. Le sexe. Et la sensation de plaisir. La sexologue a écrit un manuel pour toutes les femmes qui pensent avoir perdu leur libido. Bonne nouvelle : vous pouvez la retrouver - avec seulement trois minutes d'engagement par jour.

Une approche prometteuse devrait le rendre possible

Sous le terme LMT, l'autrice résume un catalogue d'exercices qui intègrent le toucher, le plancher pelvien et le mouvement. De cette manière, la lectrice doit retrouver l'excitabilité et le plaisir grâce à des mini-étapes exécutées de manière habituelle. Pour savoir quels sont les exercices qui vous conviennent le mieux, vous pouvez d'ailleurs faire un essai dans le livre.

Ce thème vous tient à cœur? Vous en saurez bientôt plus ici. Le tout dans le cadre d'une série d'articles sur la sexualité, publiée dans le magazine Galaxus en collaboration avec Dania Schiftan. Pour en savoir plus sur elle et son travail de sexologue et de psychothérapeute, lisez l'interview :

Tous les autres articles de la série sont disponibles ici:

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Natalie Hemengül
Senior Editor
Natalie.Hemenguel@digitecgalaxus.ch

En tant que fan de Disney je vois toujours la vie en rose, je vénère les séries des années 90 et les sirènes font partie de ma religion. Quand je ne danse pas sous une pluie de paillettes, on me trouve à des soirées pyjama ou devant ma coiffeuse. PS Le lard est un de mes aliments favoris. 

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