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S'entraîner sur le canapé : il suffit de respirer
par Siri Schubert
Airofit Atemtrainer Pro : inspirer, expirer, inspirer, expirer...
9/9/2021
Nous inspirons et expirons des milliers de fois par jour, des millions de fois par an. Nous respirons sans même y penser, à moins d’entraîner sciemment nos muscles respiratoires. Le Respiratory Trainer Pro d’Airofit permet cela.
Une ancienne technologie avec un nouveau design
Ma première impression
Tout d’abord, les aspects techniques : téléchargez l’application sur Google Play ou dans l’Apple Store, connectez-la au respirateur. Jusqu’ici, tout va bien.
Après 24 jours, je fais un autre test pulmonaire. Sans surprise, l’application m’indique une nette augmentation de ma capacité pulmonaire. Cependant, je ne sens par exemple pas ce progrès quand je grimpe avec peine une montagne sur mon gravel bike. Je termine presque toujours debout sur la cime, à bout de souffle.
Il se pourrait que l’Airofit Breathing Trainer Pro offre de réels avantages aux athlètes de haut niveau, comme son nom l’indique d’ailleurs. En revanche, le sportif du dimanche que je suis peine à en percevoir les avantages réels.
Patrick Bardelli
Senior Editor
Patrick.Bardelli@digitecgalaxus.chAncien journaliste radio devenu fan de story telling. Coureur confirmé, adepte du gravel bike et débutant en haltères de toutes tailles. Quelle sera ma prochaine étape ?
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