Gym Generation Fitness Zughilfen

Der grösste Vorteil der Zughilfe mit Stahlhaken im Kraftsport ist, die absolute Entlastung der Hand und Handgelenke. Im Gegensatz zu Zughilfen mit Band, muss man ein Haken nicht mühsam um die Hantel oder die Klimmzugstange gebunden werden. Ein einziger Handgriff reicht aus, um ihn zu sichern. Das spart Zeit und lästiges Richten des Bandes.Da der Haken der Zughilfen fest an der Stange hängt, muss hier absolut keine Greifkraft aufgebracht werden. Sie hängt sozusagen an deinem Handgelenk, um das die Manschette des Hakens befestigt ist. Dies hat zum einen den Vorteil, dass sich der Fitnesssportler zu 100 Prozent auf die zutreffende Muskelgruppe konzentrieren kann, beispielsweise den Rücken beim Rudern.