Frage zu Phytopharma Algenöl EPA + DHA

Antwort von Kimi K2: Algenöl hat überwiegend positive Auswirkungen auf das Lipidprofil, insbesondere bei Menschen mit erhöhten Triglyceriden. Der leichte Anstieg des LDL-Cholesterins ist nicht zwingend negativ zu bewerten, da er mit einer Vergrößerung der LDL-Partikel einhergeht. In der Gesamtbilanz verbessert Algenöl die Herz-Kreislauf-Gesundheit, vor allem durch die deutliche Senkung der Triglyceride und Erhöhung des HDL-Cholesterins. Wenn du also überlegst, Algenöl zur Unterstützung deiner Herzgesundheit einzunehmen, ist das – besonders als vegane Alternative zu Fischöl – eine wissenschaftlich gut untermauerte Option.

Hei. Hab die auch gekauft.
Da könnte dir ChatGPT sicher vielerlei Antwort zusammentragen ;)

Übrigens:
Evtl. hilft es, zu überprüfen, welche Fettsäuren im Tagesverlauf konsumiert werden. Bei mir war damals Kokosöl (gesättigte Fettsäuren) der Hauptgrund für zu hohes LDL-Cholesterin.