Hörbücher
−15%
CHF38.90 statt CHF45.90
Die Psychologie des Überzeugens – Hörbuch
Robert B. Cialdini, Deutsch
Bestseller Hörbücher von Hogrefe
Diese Seite bleibt immer aktuell und wird automatisch aktualisiert.
1. Hogrefe Die Psychologie des Überzeugens – Hörbuch
Der Marketingexperte und Sozialpsychologe Robert B. Cialdini erklärt, warum Menschen Ja sagen und wie dieses Wissen angewendet werden kann. Cialdini beschreibt die sechs grundlegenden Prinzipien des Überzeugens und zeigt, wie man diese nutzt, um sich vor Beeinflussung zu schützen oder um selbst überzeugender auftreten zu können. Basierend auf über 30 Jahren Forschung und illustriert mit zahlreichen Beispielen aus allen Lebensbereichen, bietet dieses Buch all denjenigen eine unschätzbare Hilfe, die sich beruflich oder persönlich erfolgreich weiterentwickeln möchten. Der Weltbestseller ist in millionenfacher Auflage erschienen und wird für seine gute Lesbarkeit, seine praktischen Anregungen sowie seine wissenschaftliche Genauigkeit hoch gelobt. Das Buch findet eine begeisterte Leserschaft unter Wirtschafts- und Marketingfachleuten, Fundraising-Spezialisten und Menschen mit Interesse an Psychologie. „Cialdini gelingt es, seine persönlichen Erfahrungen, etwa bei Verkäuferschulungen und Polizeiverhören, mit den Erkenntnissen der experimentellen Psychologie zu einem Lehrbuch zu verbinden. … Da wird Lernstoff kurzweilig.“ Frankfurter Allgemeine Zeitung.
2. Hogrefe Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag
Achtsam sein bedeutet, eine offene, im Hier und Jetzt verankerte und nicht wertende Form der Aufmerksamkeit einzunehmen. Achtsamkeitsübungen können dabei helfen, die direkte und lebendige Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern. Sie sind insbesondere bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln hilfreich. Mithilfe der Übungen können ungünstige und immer wiederkehrende, grüblerische Gedanken und Gefühle wahrgenommen und allmählich losgelassen werden. Achtsamkeitsübungen ermöglichen, den Kontakt zur lebendigen Gegenwart aufzunehmen. Auch körperlicher und seelischer Stress kann auf diesem Weg besser bewältigt werden. Die Audio-CD enthält Anleitungen zur Durchführung von drei zentralen Achtsamkeitsübungen des Mindfulness-based Stress Reduction-Programms und der Mindfulness-based Cognitive Therapy: Atemraum, Body-Scan und Sitzmeditation. Diese Übungen können therapiebegleitend eingesetzt werden und fördern, bei regelmässiger Übung, die Entfaltung von Achtsamkeit im Alltag. Übung 1 Atemraum 06:21 Minuten, Übung 2 Body-Scan 31:38 Minuten, Übung 3 Sitzmeditation 30:01 Minuten.
Hörbücher
CHF14.90
Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag
J. Mark G. Williams, Johannes Michalak, Thomas Heidenreich, Deutsch
3. Hogrefe Progressive Muskelentspannung für Kinder
Hektik, Unruhe, Stress und Leistungsdruck prägen die Lebenssituation zahlreicher Kinder und Jugendlicher. Viele Kinder und Jugendliche haben nie gelernt, eine individuelle Art der Entspannung zu entwickeln und einzusetzen. Mit progressiver Muskelentspannung können sie lernen, sich Momente der Ruhe und Entspannung im Alltag zu verschaffen. Diese sind Voraussetzung für eine gesunde psychische und physische Entwicklung.
Die Audio-CD enthält Instruktionen zu drei Entspannungsübungen, die die Kinder und Jugendlichen selbstständig oder trainingsbegleitend zu Hause durchführen können. Die Übungen sind vor allem für Kinder und Jugendliche im Alter von 8 bis 12 Jahren geeignet.
1. PME-Langversion 13:20
2. Entspannungsgeschichte: Das verlassene Füchslein 16:19
3. PME-Kurzversion für Geübte 9:47
Die Entspannungs-CD kann auch als Ergänzung zum Buch „Training progressiver Muskelentspannung für Kinder“ von Vanessa Speck verwendet werden.
Reihenfolge der Produkte
Zu allen Produkten