Körperreise
Alan Fields, Ohrinsel, Deutsch8 Stück an Lager beim Lieferanten
Produktinformationen
Dieses Audioprogramm hilft dir durch autogenes Training nicht nur, deinen Körper komplett und tief zu entspannen, sondern wirkt sich auch sehr positiv auf die Psyche aus. Zum Beispiel können damit Depressionen oder Angststörungen gelindert werden. Autogenes Training reduziert nachweislich Stress und beugt so Erschöpfungszuständen vor. Auf der CD enthalten: 1. Intro & Erklärung (02:06) 2. Körperreise - Autogenes Training (24:37) 3. Drops of Silence Instrumentalversion für ein eigenständiges Training oder zum Entspannen (24:37).
Buchtyp | Freizeitbuch + Heimwerkerbuch |
Sprache | Deutsch |
Artikelnummer | 40038588 |
Verlag | Ohrinsel Gbr |
Kategorie | Hörbücher |
Herstellernr. | K5 094483695 |
Release-Datum | 24.9.2021 |
Buchtyp | Freizeitbuch + Heimwerkerbuch |
Medium | Audio CD |
Jahr | 2021 |
Spieldauer | 60 min |
Sprache | Deutsch |
Jahr | 2021 |
Autor | Alan Fields, Ohrinsel |
CO₂-Emission | |
Klimabeitrag |
Länge | 7 mm |
Breite | 121 mm |
Höhe | 142 mm |
Gewicht | 66 g |
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