Dreh dich und versteh dich

Beatriz Walterspiel, Deutsch
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Produktinformationen

Die Feldenkrais-Methode ist einer der wirksamsten bewegungsorientierten Lernansätze, in der ein ganzheitlicher Prozess und eine vertiefte menschliche Entwicklung angeregt wird. Mit "Bewusstheit durch Bewegung" verbessern Sie auf einzigartige Weise Ihr Körpergefühl, erweitern das Selbstbild und steigern Ihre Lebensqualität. Mit dem neuen CD-Werk von Beatriz Walterspiel lässt sich in 4 Feldenkrais-Lektionen auf einzigartige Weise der Zugang zur körperlichen und gleichzeitig zur geistigen Beweglichkeit finden. Die einzelnen Lektionen schulen gezielt Ihre Wahrnehmungsfähigkeit und ermöglichen mehr Wahlfreiheit im Handeln.

Vier Feldenkrais-Lektionen von der Autorin selbst gesprochen:

CD 1: Lektion in der Seitenlage 63:23 Min.

CD 2: Lektion in der Rückenlage 61:13 Min.

CD 3: Lektion in der Bauchlage 54:45 Min.

CD 4: Lektion im Sitzen 58:49 Min.

4 CDs, Laufzeit: 2h 40 Min. Ausstattung: Mit 32-seitigem Booklet.

Das Wichtigste auf einen Blick

Buchtyp
Sportbuch
Sprache
Deutsch
Artikelnummer
15906016

Allgemeine Informationen

Verlag
Kösel
Kategorie
Hörbücher
Release-Datum
12.12.2011

Hörbuch Eigenschaften

Buchtyp
Sportbuch
Medium
Audio CD
Jahr
2011
Spieldauer
240 min
Sprache
Deutsch
Jahr
2011

Mitwirkende

Autor
Beatriz Walterspiel

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Länge
20 mm
Breite
120 mm
Höhe
140 mm
Gewicht
212 g

30 Tage Rückgaberecht wenn ungeöffnet
24 Monate Garantie (Bring-In)

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Garantiefallquote

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