Frage zu Schildkröt Balance Kissen

Ich benutze ihn für die Stärkung meines Knöchels, also auf einem Fuß stehend. Ich stimme einem vorherigen Kommentar zu, dass man den richtigen Kompromiss beim Aufpumpen finden muss.

Wenn er zu weich ist, muss er aufgepumpt werden, aber er muss ein bisschen weich bleiben, um ein Spiel zwischen dem Boden und dem Fuß zu haben, um zu versuchen, das Gleichgewicht zu halten.Ich empfehle dir, dir Videos auf youtube über das Produkt anzuschauen, dort findest du auch Anleitungen auf Deutsch, um zu sehen, wie es benutzt wird.

Das hängt wahrscheinlich vom Gewicht ab, aber bei 80 kg sinke ich auf einem Fuß bis zum Boden ein. Man könnte mehr Druck auf das Kissen ausüben, aber dann verliert es seine flache Form. In der Gebrauchsanweisung wird nicht erwähnt, dass das Kissen auch im Stehen verwendet werden kann.