Zipro Flex regulowany opór 1 szt.

Ein Set von Zipro Trainingsbändern für umfassendes TRX-Training zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien. Das Wesen dieser Trainingsart besteht darin, dass die Muskeln die Schwerkraft überwinden und das Gewicht der trainierenden Person stützen müssen. Im Gegensatz zu Übungen an verschiedenen Kraftmaschinen aktiviert das Zipro-Gurtsystem mehrere Muskelgruppen gleichzeitig, was das Training wesentlich effektiver macht. Auch die tiefen Muskeln, die in klassischem Kraft- und Fitnesstraining schwer zu stimulieren sind, werden einbezogen.

Das Suspensionstraining erfordert erhebliche Anstrengung, ist jedoch dank der Vielzahl an durchführbaren Übungen auch für Anfänger geeignet. Der Schwierigkeitsgrad kann je nach Trainingsniveau angepasst werden und lässt sich durch die Veränderung der Körperposition zum Boden steuern. Es ist sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet, steigert die Muskelkraft, Ausdauer, entwickelt das Gleichgewicht, formt die Figur und strafft die Muskeln. Wichtig ist, dass TRX-Training die Gelenke und die Wirbelsäule nicht belastet und bei regelmässiger Anwendung die Verletzungsresistenz beim Sport erhöht.

Das Zipro Set mit den hängenden Trainingsgurten besteht aus zwei verstellbaren Gurten mit Handgriffen, einem Verlängerungsgurt und einem Griff zum Aufhängen des Systems an einer Tür. Jeder Gurt besteht aus reissfestem Material, und die sorgfältige Verarbeitung der Nähte gewährleistet Langlebigkeit, die für sicheres Training unerlässlich ist.

Das Training mit TRX-Gurten wurde für militärische Bedürfnisse entwickelt, was seine Vielseitigkeit zu einem zentralen Merkmal macht. Die Zipro Gurte sind bequem zu transportieren, sodass das Training fast überall durchgeführt werden kann – es wird lediglich ein stabiler Punkt benötigt, um das System zu befestigen. Die Vielzahl der verfügbaren Übungen sorgt dafür, dass das Training niemals langweilig wird und ermöglicht gleichzeitig ein Ganzkörper-Workout.