Wiltec Sit Up Bank 150 kg Hantelbank Trainingsbank Bauchtrainer Rückentrainer

Die Fitnesstrainingsbank ist das richtige Gerät, um die eigene Körpermitte zu stärken. Mit der Trainingsbank werden Übungen wie Sit-ups, erhöhte Liegestütze oder Brustdrücken durchgeführt. Diese Übungen tragen dazu bei, die Muskulatur zu trainieren und den Oberkörper zu formen.

Die Trainingsbank kann auf verschiedene Höhenstufen zwischen 51 und 70 cm eingestellt werden. Dadurch variieren auch die Neigungsmasse, die dem Training unterschiedliche Intensitäten verleihen. Daher eignet sich die Bank sowohl für leichtere Übungen als auch für fortgeschrittene Trainingseinheiten. Durch die Neigung der Trainingsbank können die Bauchmuskeln intensiver angesprochen und in ihrer Tiefe trainiert werden. Für mehr Komfort beim Training sorgt die weiche Polsterung der Bank. Zudem sind die Beinstützen ebenfalls mit einer Polsterung ummantelt.

Dank der Einstellungsmöglichkeiten und den mehreren Beinstützen kann eine Vielzahl an Übungen mit der Trainingsbank absolviert werden. Dabei entscheiden Sie, ob Sie ausschliesslich mit dem eigenen Körpergewicht trainieren oder die Übungen mit Gewichten ergänzen. Noch mehr Variation bringt das Paar Expander, die im Lieferumfang enthalten sind. Sie können einfach auf der Seite der Beinstützen an der Bodenstange befestigt werden, und schon können auch die Arme effektiv trainiert werden.

Die Fitnessbank eignet sich für eine maximale Belastung bis 150 kg. Wenn sie gerade nicht benötigt wird, kann sie platzsparend zusammengeklappt und einfach unter dem Sofa oder im Abstellraum verstaut werden. Natürlich kann sie auch aufgestellt bleiben und zu Sporteinheiten animieren.