Sveltus ® Flex bar

Der Schwungstab ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das speziell entwickelt wurde, um Kraft, Ausdauer und Koordination zu verbessern. Durch gezielte Schwingbewegungen werden Vibrationen erzeugt, die durch die Gewichte an den Enden der Stange verstärkt werden. Diese Vibrationen aktivieren tief liegende Muskelgruppen und sorgen für ein effektives Ganzkörpertraining.

Das Training mit dem Schwungstab eignet sich hervorragend zur Kräftigung der Muskulatur, insbesondere in den Unterarmen, Schultern und im Rumpfbereich. Gleichzeitig wird die Koordinationsfähigkeit geschult, da der Körper darauf reagiert, die Schwingungen der Stange auszugleichen und zu kontrollieren. Dadurch lassen sich Bewegungsabläufe verbessern und die Stabilität erhöhen.

Eigenschaften:

• Material: GFK
• Farbe: Orange
• Gewicht: 0,6 kg
• Sportart: Fitness.