Gorilla Sports Push Up

Du befindest dich auf der Suche nach einem verlässlichen Partner für ein forderndes, effektives Armtraining? Du möchtest parallel zu deinem Trizeps auch deine Brustmuskulatur fordern? Dann ist es an der Zeit, dich mit dem Push Up Stand Dip Barren auseinanderzusetzen. Mit seiner Hilfe kannst du dein Push Workout auf ein neues Level bringen – und das mit einfachen Dips und deinem eigenen Körpergewicht.

Dank einer maximalen Belastbarkeit von 100 Kilogramm pro Push Up Stand hast du die Möglichkeit, mit dem Dip Barren den perfekten Gegenspieler für deinen Bizeps zu formen. Ein weiterer Vorteil: Trotz des stabilen Stands und des robusten Aufbaus kommen die Push Up Stands mit einem moderaten Eigengewicht von nur sieben Kilogramm daher. Ideal also, um sie bei Bedarf in deinem Home Gym von A nach B zu transportieren und danach wieder platzsparend zu lagern.

Ein Griffdurchmesser von 4 cm, eine Grifflänge von 66 cm, eine Breite von 45 cm und eine Länge von 68 cm sorgen zudem für einen hohen Trainingskomfort. Selbstverständlich bleibst du auch beim Ausführen deiner Übungen flexibel. Wie weit du beide Push Up Stands voneinander entfernt aufstellst, beeinflusst unter anderem, welche Bereiche deiner Brust du fokussierst. Hier lohnt es sich durchaus, ein wenig zu experimentieren, um immer wieder neue Impulse zu setzen.

Auf der Suche nach noch mehr Anstrengung? Kein Problem. Selbstverständlich kannst du Dips mit Zusatzgewichten, die du an deinem Körper fixierst, noch fordernder machen.