Gorilla Sports Gusseisen

Niemand wird als Meister geboren. Für deinen Einstieg in das Krafttraining sind diese Kettlebells aus Gusseisen ideal. Du kannst mit ihnen Schwünge und Grundübungen wie Reissen, Stossen und Umsetzen ausführen. Für ein optimales Training ist es ratsam, diese Übungen am Anfang mit leichteren Gewichten zu lernen. Achte dabei auf eine saubere Ausführung der Bewegungen. Das schont deine Gelenke und bringt die besten Effekte. Beim Schwingen kannst du die Kugelhantel zwischen den Beinen pendeln lassen sowie mit einem oder beiden Armen an den Seiten herumführen. Die solide Ausführung macht diese Kettlebell aus Gusseisen zu einem praktischen und gut handhabbaren Trainingsgerät.