Freemotion Genesis Glute/Harmstring

Das Genesis Hamstring baut die Kraft der stabilisierenden Muskeln auf, um die Gelenke zu schützen. Die live gleitenden Umlenkrollen folgen einem natürlichen Bewegungsablauf – mit progressivem Widerstand und optimaler Muskelaktivierung während der gesamten Übung. Die aufsteigende Kontraktion während der gesamten Bewegung macht dieses Freemotion-Gerät zum effektivsten Hamstring-Trainer auf dem Markt. Trainieren Sie gezielt die Muskeln in Oberschenkel, Gesäss und Quads, um die Kraft für das Gehen oder Laufen zu erhöhen und gleichzeitig das Risiko einer möglichen Kniesehnenverletzung zu verringern. Der Fussgurt passt für eine Vielzahl von Benutzern und die ergonomischen Griffe sind eine hervorragende Gleichgewichtshilfe. Erleben Sie kontinuierlichen Widerstand mit dem aktiven Flaschenzug von Freemotion, der bei jeder Bewegung anspricht. Die zentrale Umlenkrolle gleitet bei jeder Bewegung vor und zurück – für einen nie endenden Widerstand und ein effektiveres Training. Ein grosser Kabelweg ermöglicht eine volle Trainingsbeugung von 39 Zoll (100 cm).