Flowin Sport

Das Flowin Friction Body Weight Training Sport Set ist eine neue Methode des funktionalen Trainings, die sich durch eine Vielzahl von Übungen und Bewegungen auszeichnet, die gelenkschonend sind. Beim funktionalen Training mit Flowin Friction Sport trainierst du mit einfachem, tragbarem Equipment. Alles, was du benötigst, ist die Flowin Friction Trainingsmatte und die Flowin Pads. Der Trainingseffekt des Flowin Friction Functional Trainings basiert auf dem Reibungswiderstand zwischen den Pads und der Trainingsmatte, der überwunden werden muss. Je nach Übung werden mit Flowin Friction viele Muskeln aktiviert. Mit dem Flowin Friction Ganzkörpertraining kannst du die Intensität deines Workouts selbst bestimmen. Je mehr Druck du auf die Pads ausübst, desto höher ist der Widerstand. Du kannst auch den Bewegungsbereich ändern, die Anzahl und Geschwindigkeit der Wiederholungen variieren und das Flowin Friction Workout an dein Fitnesslevel anpassen. Das Flowin Friction Bodyweight Training Sport Set ist für alle Benutzer geeignet: Anfänger, die die Grundlagen des Trainings erlernen möchten, oder Wettkampfsportler, die ihr Bewegungsrepertoire mit Core-Training erweitern möchten.