Corength TS 100

Diese parallelen, mobilen Stangen sind kompakt und lassen sich durch die einklappbaren Füsse leicht verstauen. Ideal für das Training der gesamten Muskulatur, ob statisch oder dynamisch. Wie der Name schon sagt, kannst du mit diesem Trainingsgerät Dips machen und etwas für deinen Oberkörper tun. Sie eignen sich aber auch hervorragend für Inverted Rowing oder Liegestützen. Auch deine Beine kannst du trainieren, mit dem Körpergewicht, dynamisch oder mit Schnellkraft: Mit den Stangen in senkrechter Position kannst du deine Präzision trainieren wie mit einer Geschwindigkeits-Leiter. Eine statische Übung wäre der L-Sitz, eine dynamische das Beinheben.