Bestseller Sachbücher
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1. Die LET THEM Theorie
Dieses lebensverändernde Werkzeug gibt uns die Möglichkeit, unsere Energie nicht mehr für Dinge zu verschwenden, die wir nicht kontrollieren können. Konzentriere dich stattdessen endlich auf dich und darauf, was dir wichtig ist: deine Ziele, deine Beziehungen, dein Leben.
Zwei einfache Worte - lass sie - werden dich befreien. Befreien von der ständigen Anstrengung, alles und jeden um dich herum kontrollieren zu wollen. Befreien von den Meinungen, den Sorgen, den Emotionen und den Urteilen anderer.
Wer akzeptiert, dass er die Handlungen und Meinungen anderer nicht steuern kann, gewinnt Freiraum, Gelassenheit und Energie, um die eigenen Möglichkeiten klarer zu sehen und zu nutzen. Akzeptanz und Wohlwollen stärken uns selbst und unsere Beziehungen.
Lerne, wie du:
· loslässt, worüber du keine Kontrolle hast
· aufhörst, dich mit anderen Menschen zu vergleichen
· Ängste und Selbstzweifel überwindest
· dich von den Erwartungen anderer freimachst
· erfüllende Freundschaften aufbaust
· gesunde Beziehungen und tiefe Verbindungen schaffst
· mit Selbstvertrauen das verfolgst, was dir wirklich wichtig ist
· Resilienz gegen alltägliche Stressoren und Ablenkungen aufbaust
· deinen persönlichen Weg zu Erfolg und Erfüllung findest.
Nachvollziehbar und wissenschaftlich fundiert erklärt Mel Robbins, wie sich ihre bahnbrechende Methode in acht Schlüsselbereichen des Lebens anwenden lässt - ob im Job, in Beziehungen und Freundschaften oder in der Familie. Voller inspirierender Geschichten, praktischer Erkenntnisse und Ratschläge von Top-Experten ist dieses Buch ein Leitfaden für ein kraftvolleres und glücklicheres Leben. Entdecke, wie zwei Worte dein Leben verändern können..
2. Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Das Geheimnis des Erfolgs: Die 1%-Methode. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören - mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.
Das meinen unsere Kunden
Pro
- Sehr gut geschrieben,
- Sehr interessante Darstellungen und Abbildungen, welche das Buch ideal ergänzen
- Interessant geschrieben
Sachbücher
CHF16.90
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
Deutsch, Softcover, James Clear
3. Can't Hurt Me
Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum – Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin, mentale Stärke und harte Arbeit verwandelte er sich vom depressiven, übergewichtigen Jugendlichen ohne Perspektive in eine Ikone der U.S. Army und einen der Top-Ausdauersportler der Welt. Er ist der Einzige, der je das Elitetraining sowohl zum Navy SEAL als auch U.S. Army Ranger und Air Force Tactical Air Controller bestand, außerdem stellte er zahlreiche Ausdauerrekorde auf.
In »Can’t Hurt Me« erzählt er seine wahrlich erstaunliche Lebensgeschichte und zeigt, dass die meisten von uns nicht einmal die Hälfte ihres Potenzials ausschöpfen. Goggins bezeichnet dies als 40-Prozent-Regel. Sein herausragendes Beispiel veranschaulicht hingegen, wie es jedem gelingen kann, das zu ändern und Schmerzgrenzen und Ängste zu überwinden.
Das meinen unsere Kunden
Pro
- Sehr Motivierend
- Lernt einem die Grundlagen der Selbsdisziplinierung
- Leicht verständlich
4. Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS
Für AD(H)S-betroffene Kinder und ihre Eltern ist die Schulzeit oftmals sehr beschwerlich. Meist weichen die Kinder unliebsamen Hausaufgaben aus, verwickeln die Eltern in ewige Diskussionen über Sinn und Unsinn bestimmter Übungen, trödeln und träumen vor sich hin und reagieren rasch frustriert, wenn sie einen Misserfolg einstecken müssen oder eine Aufgabe nicht lösen können. Selbst Eltern mit hohen Erziehungskompetenzen bringt die Lern- und Hausaufgabensituation mit Träumerchen und Wirbelwind daher bisweilen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit.
Dieser Elternratgeber zeigt Ihnen konkrete, praktische Hilfestellungen, wie Sie:
- die Konzentration und Ausdauer Ihres Kindes steigern
- das Lernen motivierender gestalten
- Frust, Streit und Tränen rund um die Hausaufgaben reduzieren
- Chaos und Vergesslichkeit in den Griff bekommen
- Ihrem Kind durch clevere Lernmethoden zu mehr Erfolg verhelfen
- die Stärken Ihres Kindes fördern
- Ihrem Kind bei Misserfolgen den Rücken stärken und sein Selbstwertgefühl schützen
- eine gute Zusammenarbeit mit der Schule aufbauen.
Die vorgestellten Strategien wurden in der Arbeit mit Hunderten von Familien entwickelt und haben sich in der Praxis bewährt. Lassen Sie sich davon überraschen, dass es oft kleine, unscheinbare Veränderungen sind, die eine grosse Wirkung entfalten.
Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund sind Psychologen und leiten gemeinsam die Akademie für Lerncoaching in Zürich.
Sachbücher
CHF27.90
Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS
Deutsch, Softcover, Fabian Grolimund, Stefanie Rietzler
5. Über die Psychologie des Geldes
Geld hat viel mehr mit Psychologie zu tun als mit Finanzen. Wenn es um Geld geht, glauben wir, dass wir bestimmte Fakten, Regeln und Gesetzmässigkeiten kennen müssen. Wir gehen davon aus, die Welt der Finanzen sei die Welt der Mathematik, in der Daten und Formeln einem exakt sagen, wie man sich verhalten soll, und die Menschen würden sich dann danach richten. Dabei ist das Gegenteil der Fall: In der realen Welt treffen Menschen ihre finanziellen Entscheidungen nicht aufgrund einer Tabellenkalkulation. Sie treffen sie beim Abendessen oder während eines Meetings, wo die persönliche Geschichte, der individuelle Blick auf die Welt, das eigene Ego und weitere krude Einflüsse zusammentreffen. Es geht also in erster Linie um Psychologie, um Emotionen und Grauzonen.
Anhand von 20 Kurzgeschichten vermittelt der preisgekrönte Autor Morgan Housel anschaulich, dass bei Geldthemen nicht entscheidend ist, über wie viel theoretisches Wissen jemand verfügt, sondern wie er sich in einer Stresssituation verhält.
"Eines der besten und originellsten Finanzbücher seit Jahren."
Jason Zweig, The Wall Street Journal
"Morgan Housel ist einer der hellsten neuen Sterne am Finanzhimmel. Er ist für jeden zugänglich, der mehr über die Psychologie des Geldes erfahren möchte. Ich kann dieses Buch uneingeschränkt empfehlen."
James P. O'Shaughnessy, Autor von Die besten Anlagestrategien aller Zeiten.
6. Power - Die 48 Gesetze der Macht
Mit über 200.000 verkauften Exemplaren dominierte "Power - Die 48 Gesetze der Macht" von Robert Greene monatelang die Bestsellerlisten. Nun gibt es den Klassiker als Kompaktausgabe: knapp, prägnant, unterhaltsam. Wer Macht haben will, darf sich nicht zu lange mit moralischen Skrupeln aufhalten. Wer glaubt, dass ihn die Mechanismen der Macht nicht interessieren müssten, kann morgen ihr Opfer sein. Wer behauptet, dass Macht auch auf sanftem Weg erreichbar ist, verkennt die Wirklichkeit. Dieses Buch ist der Machiavelli des 21. Jahrhunderts, aber auch eine historische und literarische Fundgrube voller Überraschungen.
7. The Book
Man stelle sich vor, man könnte mit dem Wissen von heute das Gestern erkunden und den Menschen der Vergangenheit von unseren modernen Wunderwerken berichten. Vom Wissensdurst angetrieben und von kindlicher Neugierde geleitet nimmt THE BOOK einen mit auf eine faszinierende Reise durch die Geschichte menschlicher Errungenschaften - vom einfachen Pflug bis hin zur komplexen Mikroelektronik. Dieses Werk ist mehr als eine Sammlung: Es ist eine Hommage an die brillanten Ideen, die unsere Zivilisation geformt haben. Und wenn morgen die Welt, wie wir sie kennen, zu Ende wäre - dieses Buch wäre der Bauplan für ihren Wiederaufbau. Dieses Buch befriedigt nicht nur die Neugier, es erweitert die Grenzen des menschlichen Geistes. Buchliebhaber und Wissbegierige lassen sich inspirieren und blättern fasziniert von Welt zu Welt. Mit über 400 Seiten an eindrucksvollen, handgezeichneten Illustrationen ist THE BOOK ein Schatz für Liebhaber von Kunst, Technologie, Geschichte und geheimnisvollen Wissenschaften wie Semiotik und Hermeneutik. Ein Muss für jeden, der das Staunen nicht verlernt hat. Es ist die aussergewöhnliche Verschmelzung von Ingenieurskunst und mittelalterlicher Ästhetik, die dieses Buch zu einem Kunstwerk macht. Es gibt fantastische Welten zu entdecken, in denen mittelalterliche Bauern mit Fahrrädern pflügen und Ritter auf mechanischen Rössern kämpfen. Dieses Buch ist ein Mosaik der Kreativität, zu dem eine globale Gemeinschaft mit Leidenschaft und Herzblut beigetragen hat: visionäre Köpfe, kreative Illustratoren und Zeichnerinnen, Pioniere der Wissenschaft und akribische Rechercheure und Redakteurinnen. Das Ergebnis dieses langen Schaffens ist ein einzigartiges Gesamtkunstwerk. Dieses Buch ist nicht nur inhaltlich eine Augenweide, Opulenz wird auch in allen.
8. Lotte, träumst du schon wieder?
Das Kinderbuch "Lotte, träumst du schon wieder?" erzählt die Geschichte des Hasenmädchens Lotte, das sich in einer Welt voller Erwartungen und Anforderungen wiederfindet. Ständig wird sie von ihren Eltern und ihrer strengen Lehrerin Frau Luchs dazu gedrängt, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und nicht zu träumen. Doch Lotte hat eine lebhafte Fantasie und flüchtet sich in ihre Traumwelt, wo sie aufregende Abenteuer als mutige Piratin erlebt. Unterstützt von ihren besten Freundinnen, der ängstlichen Ente Merle und der träumerischen Bärin Frieda, muss Lotte lernen, mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen. Die Geschichte thematisiert den Wert des Träumens und die Bedeutung von Freundschaft in schwierigen Zeiten. Mit liebevollen Illustrationen von Marcus Wilke wird die Erzählung lebendig und ansprechend für junge Leserinnen und Leser.
Sachbücher
CHF24.90
Lotte, träumst du schon wieder?
Deutsch, Hardcover, Fabian Grolimund, Stefanie Rietzler
9. Die Gesetze der menschlichen Natur - The Laws of Human Nature
"Die Gesetze der menschlichen Natur" von Robert Greene ist ein tiefgehendes Sachbuch, das sich mit den grundlegenden Antrieben und Motivationen des menschlichen Verhaltens auseinandersetzt. Greene nutzt historische Beispiele und philosophische Konzepte, um zu verdeutlichen, wie wichtig es ist, die eigenen Emotionen zu verstehen und Selbstbeherrschung zu erlernen. Gleichzeitig fördert das Buch die Entwicklung von Empathie, um die Beweggründe anderer Menschen besser zu erkennen. Mit einzigartigen Strategien bietet es wertvolle Einsichten, die sowohl im beruflichen als auch im privaten Leben anwendbar sind. Leserinnen und Leser erhalten Werkzeuge, um ihre Ziele zu erreichen und ihre zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern. Dieses Buch ist eine unverzichtbare Lektüre für alle, die sich mit der Psychologie des Menschen und den Dynamiken sozialer Interaktionen beschäftigen möchten.
Sachbücher
CHF29.90
Die Gesetze der menschlichen Natur - The Laws of Human Nature
Deutsch, Hardcover, Robert Greene
10. Du schaffst das, Merle.
"Du schaffst das, Merle" ist eine inspirierende Mutmach-Geschichte, die sich an perfektionistische Kinder und Jugendliche richtet. Die Protagonistin, die junge Ente Merle, meistert die Herausforderung, die Aufnahmeprüfung für das angesehene Internat "Academia" zu bestehen. Doch der Übergang in die neue Klasse bringt zahlreiche Herausforderungen mit sich: ein umfangreicher Lernstoff, Prüfungsängste und der Druck, stets perfekt zu sein. Merle kämpft mit Selbstzweifeln und dem Gefühl, den Erwartungen nicht gerecht zu werden. Unterstützt von ihrer Mutter und einer verständnisvollen Lehrerin, lernt sie, dass das grösste Hindernis oft in uns selbst liegt. Die Geschichte vermittelt wichtige Lektionen über Selbstvertrauen, Mut und die Akzeptanz der eigenen Stärken und Schwächen. Ein ausführlicher Übungsteil bietet wissenschaftlich fundierte Strategien, die den Leserinnen und Lesern helfen, den Alltag besser zu bewältigen und den eigenen Perfektionismus zu hinterfragen.
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