Warnsignal hoher Blutzucker

Deutsch, Andrea Stallmann, Karsten Müssig, Marlen Harms, 2025
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Produktinformationen

Der "Warnsignal hoher Blutzucker" Ratgeber bietet eine umfassende Anleitung zur Verbesserung der Blutzuckerwerte und zur Förderung eines stabilen Stoffwechsels. Dieses 4-Wochenprogramm richtet sich an Personen, die möglicherweise an Prädiabetes oder beginnendem Diabetes leiden. Es vermittelt wertvolle Informationen über die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Insulin und Blutzucker und hilft dabei, das persönliche Risiko zu erkennen. Der Ratgeber enthält praktische Tipps zur gesunden Ernährung, zur Steigerung der körperlichen Aktivität, zum Stressmanagement und zur Förderung eines erholsamen Schlafs. Mit über 50 schmackhaften Rezepten, die einfach zuzubereiten sind, unterstützt er die Leser dabei, ihre Gesundheitsziele zu erreichen und einen gesunden Lebensstil zu pflegen.

  • 4-Wochen-Programm zur Verbesserung des Stoffwechsels
  • Über 50 gesunde und schmackhafte Rezepte
  • Praktische Tipps für Ernährung und Bewegung
  • Informationen zu Insulinresistenz und Blutzuckerwerten.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Andrea Stallmann, Karsten Müssig, Marlen Harms
Jahr
2025
Anzahl Seiten
168
Bucheinband
Kartonierter Einband

Allgemeine Informationen

Artikelnummer
60791650
Verlag
Trias
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
2.8.2025

Buch Eigenschaften

Sprache
Deutsch
Autor
Andrea Stallmann, Karsten Müssig, Marlen Harms
Jahr
2025
Anzahl Seiten
168
Auflage
1
Bucheinband
Kartonierter Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
0.41 kg
Klimabeitrag
CHF 0.11

Produktdimensionen

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Breite
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Gewicht
369 g

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