Trennkost - Die neue 14-Tage-Diät
Deutsch, Ursula Summ, 2018Nur 2 Stück an Lager beim Lieferanten
Produktinformationen
Hunger dich nicht, iss richtig. Die neue 14-Tage-Diät von Ursula Summ, der grossen Expertin für Nahrungsmittelkombinationen, führt zu einem besseren Wohlbefinden, mehr Energie und weniger Kilos. Bei dieser nährenden Form wird das Essen in drei Gruppen unterteilt: 1. die Protein-Gruppe (z.B. Fisch, Fleisch, Eier, Käse) 2. die neutrale Gruppe (z.B. Gemüse, Salate, Nüsse, Pilze) 3. die Kohlenhydrat-Gruppe (z.B. Getreideprodukte, Reis, Quinoa, Bananen). Jetzt kommt es auf die Kombination an: 1 + 2 sowie 2 + 3 sind erlaubt. Mit dieser einfachen Formel ist es möglich, gesünder zu essen und Gewicht zu verlieren.
Sprache | Deutsch |
Autor | Ursula Summ |
Anzahl Seiten | 96 |
Bucheinband | Fester Einband |
Thema | Freizeit & Reisen |
Jahr | 2018 |
Artikelnummer | 9490351 |
Verlag | Bassermann |
Kategorie | Ratgeber |
Release-Datum | 1.11.2018 |
Thema | Freizeit & Reisen |
Sprache | Deutsch |
Autor | Ursula Summ |
Jahr | 2018 |
Anzahl Seiten | 96 |
Bucheinband | Fester Einband |
CO₂-Emission | |
Klimabeitrag |
Höhe | 240 mm |
Breite | 200 mm |
Gewicht | 476 g |
Länge | 24.90 cm |
Breite | 21.70 cm |
Höhe | 1.10 cm |
Gewicht | 475 g |
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