Trauma und Beziehungen

Deutsch, Verena König, Verena Mayer-Kolbinger, 2024
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Produktinformationen

Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmen

Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade Beziehungsprobleme wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften sind häufig Folgen dieser Traumata.

Die renommierte Traumatherapeutin Verena König erklärt anhand der Erkenntnisse der Psychotraumatologie und der Polyvagaltheorie, wie Traumata entstehen und wie wir sie erkennen können. Mit klaren Worten, zahlreichen Fallbeispielen aus der Praxis und Anleitungen zur Selbstbegegnung ist dieses Buch ein Begleiter in einem tiefen und entlastenden Erkenntnisprozess.

Selbstreflexion, (Selbst-)Mitgefühl und tiefes Verständnis führen zu einer elementaren Klarheit:

Die grösste Heilkraft für frühe Wunden liegt in unseren Beziehungen. Mit diesen Erkenntnissen und Werkzeugen können wir uns auf den Weg in ein Leben frei von den Schatten der Vergangenheit begeben und erfüllende Beziehungen gestalten – sei es die Verbundenheit zu unserem Körper, unseren Mitmenschen, dem Planeten Erde oder auch zu unseren Symptomen und unserer Vergangenheit.

Ausstattung: mit 12 s/w-Illustrationen.

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Deutsch
Autor
Verena KönigVerena Mayer-Kolbinger
Anzahl Seiten
272
Bucheinband
Kartonierter Einband
Thema
Persönliche Entwicklung
Jahr
2024
Artikelnummer
46980411

Allgemeine Informationen

Verlag
Arkana
Kategorie
Ratgeber
Release-Datum
2.7.2024
Verkaufsrang in Kategorie Ratgeber
32 von 211190

Buch Eigenschaften

Thema
Persönliche Entwicklung
Sprache
Deutsch
Autor
Verena KönigVerena Mayer-Kolbinger
Jahr
2024
Anzahl Seiten
272
Auflage
3
Bucheinband
Kartonierter Einband

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
24 mm
Breite
137 mm
Gewicht
328 g

Verpackungsdimensionen

Länge
22.90 cm
Breite
21.40 cm
Höhe
3.10 cm
Gewicht
337 g

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