Therapie-Tools Schmerzstörungen

Psychologische Faktoren spielen bei der Schmerzwahrnehmung und Schmerzbewältigung eine grosse Rolle. Oftmals ist das Selbstwertgefühl stark beeinträchtigt. Betroffene können frustriert, verzweifelt, misstrauisch oder bereits depressiv sein.

Die komplexen Probleme erfordern ein flexibles psychotherapeutisches Behandlungskonzept, das sich nicht auf eine bestimmte Technik fixiert. Dieses Therapie-Tool kombiniert unterschiedliche Ansätze und zielt immer auf die individuellen Bedürfnisse der Betroffenen ab. Es liefert einen grossen Pool an Techniken, Übungen und Aufgaben, aus dem je nach Bedarf geschöpft werden kann. Neben den klassischen psychoedukativen und verhaltenstherapeutischen Methoden sind auch Techniken aus der Dritten Welle der Verhaltenstherapie sowie aus der tiefenpsychologischen Schmerzbehandlung eingebunden.

Inhalt: Einleitung, Anamnese und Diagnostik, Wissen und Edukation, Ressourcen und Werkzeuge, Aufmerksamkeit und Ablenkung, Stress und Entspannung, Bewegung und Aktivitätsaufbau, Angst und Vermeidung, Gedanken und Überzeugungen, Emotionen und Schmerzen, Grundbedürfnisse, Akzeptanz, Schlaf und Schmerzen, Arbeit und Schmerzen, Angehörige und Schmerzen.