The Pressure Principle

Eine Stille breitet sich aus. Alle Augen sind auf dich gerichtet. Ein Wurf für den Ruhm. Deine Hände sind feucht, dein Herz schlägt schneller. Aber du schaffst das. Du wirst den Papierball beim ersten Versuch in den Mülleimer werfen. Druck ist eine Konstante in unserem Leben. Der Druck, eine Frist einzuhalten, eine Rede zu halten, für ein Abendessen zu kochen. Aber wie würde das Leben aussehen, wenn wir den Druck nutzen und zu unserem Vorteil wenden könnten? Mit Druck umzugehen, ist eine Fähigkeit wie jede andere. Sogar Sportstars verlassen sich auf bewährte Strategien, wenn die Einsätze hoch sind. Für viele ist ihr Erfolg einem Mann zu verdanken: Dr. Dave Alred MBE, der weithin als einer der besten Trainer der Welt anerkannt ist. Als Pionier der Leistungspsychologie hat er Jonny Wilkinson zum gefürchtetsten Kicker im Rugby gemacht und Premiership-Fussballern, Nummer-eins-Golfern und englischen Cricketspielern geholfen, auf der grössten Bühne zu bestehen. Jetzt ist Dave Alred endlich bereit, sein Fachwissen zu teilen.