The Power of Negative Emotion

Wie Wut, Schuld und Selbstzweifel entscheidend für Erfolg und Erfüllung sind

Zusammenfassung: Ein erfrischendes und praktisches Gegenmittel zu den Bewegungen der Achtsamkeit und des positiven Denkens, das erklärt, wie negative Emotionen Kreativität, Verbesserung, Leistung, Mut und bessere Entscheidungen fördern können.

Autoren: Todd B. Kashdan und Robert Biswas-Diener

Vom Autor: Todd Kashdan ist eine anerkannte Autorität für Persönlichkeit, Wohlbefinden und soziale Beziehungen. Er hat mehr als 150 wissenschaftliche Artikel veröffentlicht und bildet Fachleute aus, um emotional und sozial agil zu werden. Er wurde als Fakultätsmitglied des Jahres an der George Mason University ausgezeichnet und erhielt 2013 den Distinguished Scientific Early Career Award der American Psychological Association. Seine Arbeiten wurden in mehreren Medien, darunter die New York Times und die Washington Post, vorgestellt. Robert Biswas-Diener ist ein weltweit anerkannter Experte für positive Psychologie. Er hat mehr als 40 wissenschaftliche Artikel veröffentlicht, Tausende von Fachleuten auf sechs Kontinenten ausgebildet und sitzt in den Redaktionsausschüssen des Journal of Happiness Studies und des Journal of Positive Psychology.