The Menopause - A Time for Change

"The Menopause - A Time for Change" ist ein informatives Sachbuch, das sich mit den Herausforderungen und Veränderungen beschäftigt, die mit der Menopause einhergehen. Verfasst von Eveline Daub-Amend und A. R. Meuss, bietet dieses Werk einen praktischen Leitfaden, der auf den Prinzipien der anthroposophischen Medizin basiert. Es zielt darauf ab, Leserinnen und Lesern zu helfen, fit, gesund und selbstbewusst in diese neue Lebensphase zu starten. Mit einem klaren Fokus auf die körperlichen und emotionalen Aspekte der Menopause behandelt das Buch verschiedene Strategien zur Förderung des Wohlbefindens. Die 144 Seiten umfassende Publikation ist in englischer Sprache verfasst und richtet sich an alle, die sich mit den Themen Gesundheit und Lebensqualität während der Menopause auseinandersetzen möchten. Die Kombination aus philosophischen Überlegungen und praktischen Ratschlägen macht dieses Buch zu einer wertvollen Ressource für alle, die sich in dieser Lebensphase orientieren und unterstützen lassen möchten.