Name: The Food Medic
Price: 26.9 CHF
Availability: InStock
ISBN: 9781473650534

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Hodder & Stoughton

Die erste Buchveröffentlichung von Dr. Hazel Wallace, einer Juniorärztin, Personal Trainerin und Instagram-Star, bietet über 70 nahrhafte Rezepte, die Ihnen helfen, grossartig auszusehen und sich fantastisch zu fühlen, während sie Diätmythen entlarvt.

„Ich bin ein Mädchen, das zwei Jobs jongliert, gerne Gewichte hebt, echte Lebensmittel liebt und nicht widerstehen kann, wenn es um Schokolade geht. Als Juniorärztin und Personal Trainerin weiss ich, dass wir uns am besten fühlen, wenn wir gesund sind, voller Energie und ein gesundes Gewicht haben – und ich weiss, dass das möglich ist, selbst wenn man das geschäftigstes Leben führt!

Ich möchte die Mythen rund um das Thema Diäten entkräften und stattdessen fundierte, evidenzbasierte Ratschläge anbieten. Mein Ziel ist es, die Lücke zwischen der Schulmedizin und der Ernährung zu schliessen und Ihnen zu helfen, die volle Kontrolle über Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden zu übernehmen, sodass Sie nie wieder eine Diät machen müssen.

Ich möchte Ihnen zeigen, dass es angenehm, unkompliziert und einfach sein kann, die natürlichsten, unverarbeiteten und unverfeinerten Zutaten in einen hektischen Lebensstil zu integrieren. Ich möchte, dass dieses Buch Ihr Leben verändert.“.

Produktbild The Food Medic (Englisch, Hardcover, Hazel Wallace)

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