Shinrin Yoku - Heilsames Waldbaden
Deutsch, Yoshifumi Miyazaki, 2018Nur 2 Stück an Lager beim Lieferanten
Produktinformationen
Den Wald als Ort der Heilung entdecken. Shinrin Yoku oder "Waldbaden" wurde in den 1980er Jahren in Japan entwickelt. Beim achtsamen Spazieren im Wald nimmt der Körper die ätherischen Öle der Bäume auf. Dadurch wird der Stresslevel gesenkt, das Immunsystem gestärkt und selbst der Blutzuckerspiegel reguliert sich. In diesem liebevoll gestalteten Buch vereint der weltweit führende Shinrin-Yoku-Experte altes Wissen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Umweltmedizin und bietet zahlreiche praktische Anwendungen.
Sprache | Deutsch |
Autor | Yoshifumi Miyazaki |
Anzahl Seiten | 192 |
Bucheinband | Fester Einband |
Thema | Medizin |
Jahr | 2018 |
Artikelnummer | 7128992 |
Thema | Medizin |
Sprache | Deutsch |
Autor | Yoshifumi Miyazaki |
Jahr | 2018 |
Anzahl Seiten | 192 |
Auflage | 1 |
Bucheinband | Fester Einband |
CO₂-Emission | |
Klimabeitrag |
Höhe | 210 mm |
Breite | 150 mm |
Gewicht | 533 g |
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