Selbstbewusstsein

Das Buch für alle, die nicht nein sagen können

Sie kennen wahrscheinlich die Situation: Kurz vor Feierabend kommt ein Kollege in Ihr Büro und fragt: "Könnten Sie mir bitte helfen? Diese Konten müssen noch geklärt werden, und ich möchte endlich pünktlich Feierabend machen." Sie antworten fast reflexartig: "Ja, mache ich." Aber warten Sie! Was ist mit Ihrem freien Abend? Warum fällt es so schwer, einfach selbstbewusst nein zu sagen?

Um solche Fallen zu vermeiden, zeigt Ihnen dieses Buch, was eine selbstbewusste Person ausmacht, lehrt Sie, Ihre Stärken zu stärken und ruhig mit Ihren Schwächen umzugehen, und trainiert Sie, selbstbewusst und authentisch in Ihrem Berufs- und Privatleben zu handeln. Verleihen Sie Ihrem Selbstbewusstsein mit zahlreichen Übungen den letzten Schliff!

Autoreninfo

Bettina Stackelberg, die "Frau für Selbstbewusstsein", hat Germanistik studiert und ist seit 1991 freiberufliche Trainerin und Coach. Sie arbeitet im privaten Sektor für Unternehmen, in denen sie Seminare zu Kundenorientierung, Kommunikation, Teamarbeit und Stressmanagement durchführt. Ausserdem begleitet sie Teams und Einzelpersonen im Coaching auf ihrem Weg zu mehr Selbstbewusstsein.

Klappentext

Bettina Stackelberg Selbstbewusstsein Das Trainingsbuch 2. Auflage Das Buch für alle "Nicht-Nein-Sager." Ich bin mir sicher, Sie kennen das: Kurz bevor die Arbeit endet, kommt ein Kollege in Ihr Büro und flüstert: "Kannst du mir helfen? Diese Konten müssen noch geklärt werden, und ich möchte pünktlich Feierabend machen." Sie antworten fast reflexartig: "Ja, mache ich." Aber warten Sie! Was ist mit Ihrem freien Abend? Warum fällt es so schwer, einfach selbstbewusst nein zu sagen? Um solche Fallen zu vermeiden, erfahren Sie in diesem Buch, was eine selbstbewusste Person ausmacht, wie Sie Ihre Stärken stärken und ruhig mit Ihren Schwächen umgehen können und wie Sie selbstbewusst und authentisch in Ihrem Berufs- und Privatleben handeln. Verleihen Sie Ihrem Selbstbewusstsein mit zahlreichen Übungen den letzten Schliff!.