Rewire Your Anxious Brain

Englisch, Elizabeth M Karle, Catherine M Pittman, 2015
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Produktinformationen

In "Rewire Your Anxious Brain" bietet ein klinischer Psychologe den Lesern eine einzigartige, evidenzbasierte Lösung zur Überwindung von Angst, die auf neuester Neurowissenschaft und Forschung basiert. In dem Buch erfahren die Leser, wie die Amygdala und der Kortex, beide wichtige Teile des Gehirns, entscheidende Akteure in der Neuropsychologie der Angst sind. Durch praktische Selbstbewertungen und bewährte Techniken lernen die Leser, die Gehirnprozesse, die ihren Ängsten zugrunde liegen, neu zu "verdrahten".

Das Wichtigste auf einen Blick

Sprache
Englisch
Autor
Catherine M Pittman, Elizabeth M Karle
Anzahl Seiten
224
Bucheinband
Taschenbuch
Jahr
2015
Artikelnummer
35100595

Allgemeine Informationen

Verlag
Little, Brown and Company
Kategorie
Fachbücher
Release-Datum
26.3.2015

Buch Eigenschaften

Sprache
Englisch
Autor
Catherine M Pittman, Elizabeth M Karle
Jahr
2015
Anzahl Seiten
224
Bucheinband
Taschenbuch
Jahr
2015

Freiwilliger Klimabeitrag

CO₂-Emission
Klimabeitrag

Produktdimensionen

Höhe
228 mm
Breite
152 mm
Gewicht
320 g

Verpackungsdimensionen

Länge
23.10 cm
Breite
15.60 cm
Höhe
1.40 cm
Gewicht
316 g

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